Observa los Pensamientos

La mente no tiene poder  sobre ti.pero toma su poder de ti. Los pensamientos no pueden existir por si mismos,es el pensador el que tiene los pensamientos. Ese que podemos observar. De donde toma su poder el pensamiento? de tus creencias, de tu identidad.de tus intereses sean cual sean. esos que crean tu autoidentidad. Por ello puedes vivir sin pensamientos pero ellos no pueden vivir sin ti. Los percibimos? Si. Podemos imaginarlos como burbujas a nuestro alrededor.Podemos entrar en la burbuja y vivir allí o sólo mirarlas, son pasajeras y efímeras. A menudo nos confundimos y creemos ser el pensador que tiene estos pensamientos. Sólo obsérvalos. Estos pueden bloquearte si sólo tratas de llegar a algún lado. Si el único lugar que quieres llegar es hacia nuestro interior no pueden bloquearte. Siempre estarán chistandote para que los sigas. No les des fuerzas,no les des tu poder.Este estado de observación es llamado la conciencia crística , la naturaleza de buda, el estado de vacío. No importan los nombres, cuando le preguntaron de esto Jesús respondio; "Yo Soy" la verdad y el camino. Eso que está más alla del nombre y de la forma. Sólo necesitamos estar atentos y llevar la atención a la quietud. Se conciente de esto.@Sv