Permanece en el autoconocimiento con tu conciencia exterior ligeramente despierta.De este modo estarás completamente tranquilo como si estuvieras dormido en tu interior, ya estés activo o inactivo en el exterior.En cualquier caso,estarás libre de toda desarmonía y no sentirás la diferencia entre la vigilia y el sueño profundo. De este modo.por la práctica de la conciencia de tí mismo que es el comienzo y fin de todo lo que hay,alcanzarás poco a poco el estado supremo de la no dualidad, esa que está más allá de la materialidad y las formas.
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