Las Expectativas

Las expectativas son los sueños,las ilusiones de crear un futuro de determinada manera. Es el origen.la raíz de las frustraciones,los enojos,los miedos,la ansiedad. Es casi imposible que los resultados de nuestras acciones se coronen tal cual nuestra mente imagina y los pensamientos que nutren esa idea.Cuando la realidad difiere de esas imágenes mentales se pone en marcha el proceso de los juicios,buscamos culpables,nos desilusionamos de las personas porque no hacen aquello que nosotros hubiésemos deseado. Todo ello nos genera enojo,resentimiento,ira y frustración. Perdemos la paz interior,se nubla nuestra mente y por ende nuestro cuerpo paga esas consecuencias. Cada emoción que se enquista en nosotros desemboca en un malestar,en dolores e incluso en enfermedades. Debemos aprender a vivir sin espectativas, A fluir libremente por la vida. despertemos a esta nueva conciencia y con ello contribuiremos a nuestro bienestar y el de aquellos que nos rodean.@Sv